BuscaTuClase » salud https://www.buscatuclase.com/ar/blog BuscaTuClase Blog Fri, 05 Jan 2024 18:20:47 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.5 Nuestra propuesta: comer rico y sano https://www.buscatuclase.com/ar/blog/nuestra-propuesta-comer-rico-y-sano https://www.buscatuclase.com/ar/blog/nuestra-propuesta-comer-rico-y-sano#comments Wed, 21 Jun 2017 10:40:11 +0000 http://www.buscatuclase.com/ar/blog/?p=2700 Cuidar la alimentación y llevar una vida saludable es un tema que está en pleno auge, acá y alrededor de todo el mundo. Cada vez son más las personas que se suman a esta tendencia de consumir alimentos orgánicos, hacer actividad física de forma regular y cuidar la salud física y mental a través de […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/ar/blog/nuestra-propuesta-comer-rico-y-sano/feed 0 Los beneficios del deporte en equipo https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo#comments Mon, 16 Jan 2017 19:49:00 +0000 http://www.buscatuclase.com/ar/blog/?p=2075 Si bien todos sabemos que el ejercicio trae grandes beneficios en lo que respecta a la salud, hay deportes en equipo que aparte de esto, son buenas oportunidades para sociabilizar, interactuar y aprender sobre valores como el esfuerzo y compañerismo. Asimismo, este tipo de actividades aporta valores y conductas como la disciplina, el conocimiento y […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo/feed 0 Los errores más comunes al hacer deporte https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte#comments Thu, 22 Dec 2016 19:20:16 +0000 http://www.buscatuclase.com/ar/blog/?p=1985 El ejercicio físico es muy importante, ayuda a mantenerse en forma y llevar una vida saludable. Sin    embargo, es muy común creer que con realizar la rutina de ejercicios es suficiente, y muchos caen en errores que pueden hasta incluso condicionan los beneficios y esfuerzo adquirido durante la actividad realizada. Te resumimos los errores más […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/ar/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte/feed 0 Cómo lograr una vida sana sin dejar de disfrutar https://www.buscatuclase.com/ar/blog/como-lograr-una-vida-sana-sin-dejar-de-disfrutar https://www.buscatuclase.com/ar/blog/como-lograr-una-vida-sana-sin-dejar-de-disfrutar#comments Thu, 25 Aug 2016 18:37:46 +0000 http://www.buscatuclase.com/ar/blog/?p=1372 Llevar adelante una vida sana y al mismo tiempo poder darse todos los gustos es difícil pero no  imposible. Para lograrlo es necesario encontrar un equilibrio en todo lo que consumimos y en las actividades que realizamos. La alimentación es uno de los puntos más importantes para tener en cuenta, y para esto es  fundamental […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/ar/blog/como-lograr-una-vida-sana-sin-dejar-de-disfrutar/feed 0 5 motivos para tener una huerta https://www.buscatuclase.com/ar/blog/5-motivos-para-tener-una-huerta https://www.buscatuclase.com/ar/blog/5-motivos-para-tener-una-huerta#comments Thu, 04 Aug 2016 15:52:51 +0000 http://www.buscatuclase.com/ar/blog/?p=1170 La gran mayoría de las personas recurren a la verdulería o al supermercado para adquirir frutas y verduras ya que es práctico y no toma tanto tiempo. Lo que no todos saben es que hay una forma más saludable, en todo sentido, de obtener este tipo de alimentos y es a través de su propia […]

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