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	<title>BuscaTuClase &#187; cuerpo</title>
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		<title>Los beneficios de un personal trainer</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2016 19:01:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Unas semanas atrás les contamos que gran parte de las mujeres suelen dejar el gimnasio cuando apenas arrancaron. Uno de los motivos por los que pasa esto, es debido a la falta de resultados notables que ven en su cuerpo, y esto se genera porque en los gimnasios multitudinarios no suele haber individualización, es decir [&#8230;]</p>
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		<title>Los deportes más completos</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 14:00:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>&#160; Hoy en día la gente hace mucho más ejercicio que antes, y en parte se debe a que se instaló una especie de moda que invita a las personas a hacer deporte y comer sano, llevar una vida saludable y darle importancia a aquellas disciplinas que generen bienestar tales como yoga, meditación, entre otras. [&#8230;]</p>
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		<title>No olvidemos de elongar</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jun 2016 13:49:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Por lo general uno le da más importancia al ejercicio en sí que a la etapa de elongación, y no tiene en cuenta que es algo necesario para poder llevar a cabo cualquier deporte de manera correcta, teniendo un efecto positivo en el cuerpo. El elongamiento cuida los músculos que se activan durante los periodos [&#8230;]</p>
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