BuscaTuClase » deporte https://www.buscatuclase.com/uy/blog BuscaTuClase Blog Sat, 14 Apr 2018 11:53:45 +0000 en-CA hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.5 Deportes para practicar en invierno https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-para-practicar-en-invierno https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-para-practicar-en-invierno#comments Wed, 07 Jun 2017 10:01:04 +0000 http://www.buscatuclase.com/uy/blog/?p=1283 El calor se va alejando y junto con esto, los días se hacen más cortos y frescos. Es muy común que con este clima se nos vaya el entusiasmo y las ganas de hacer deporte después de trabajar o estudiar, dado que queremos llegar a casa para estar más cómodos y abrigados. Sin embargo, el […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-para-practicar-en-invierno/feed 0 Los beneficios del deporte en equipo https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo#comments Mon, 16 Jan 2017 19:45:53 +0000 http://www.buscatuclase.com/uy/blog/?p=1167 Si bien todos sabemos que el ejercicio trae grandes beneficios en lo que respecta a la salud, hay deportes en equipo que aparte de esto, son buenas oportunidades para sociabilizar, interactuar y  aprender sobre valores como el esfuerzo y compañerismo. Asimismo, este tipo de actividades aporta valores y conductas como la disciplina, el conocimiento y   […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-beneficios-del-deporte-en-equipo/feed 0 Los errores más comunes al hacer deporte https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte#comments Thu, 22 Dec 2016 19:24:45 +0000 http://www.buscatuclase.com/uy/blog/?p=1152 El ejercicio físico es muy importante, ayuda a mantenerse en forma y llevar una vida saludable. Sin embargo, es muy común creer que con realizar la rutina de ejercicios es suficiente, y muchos caen en errores que pueden hasta incluso condicionan los beneficios y esfuerzo adquirido durante la actividad realizada. Te resumimos los errores más […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-errores-mas-comunes-al-hacer-deporte/feed 0 Deportes de verano https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-de-verano https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-de-verano#comments Wed, 09 Nov 2016 20:31:23 +0000 http://www.buscatuclase.com/uy/blog/?p=1097 Llega el verano, el calor y las vacaciones, además de descansar de las responsabilidades laborales y de estudio, uno tiende a dejar la actividad física ya que considera esta época como para descansar de la rutina de todo el año. Hacer deporte es fundamental y no hay que abandonarlo, la excusa de las vacaciones y […]

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]]> https://www.buscatuclase.com/uy/blog/deportes-de-verano/feed 0 Los beneficios de un personal trainer https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-beneficios-de-un-personal-trainer https://www.buscatuclase.com/uy/blog/los-beneficios-de-un-personal-trainer#comments Tue, 13 Sep 2016 19:01:28 +0000 http://www.buscatuclase.com/uy/blog/?p=944 Unas semanas atrás les contamos que gran parte de las mujeres suelen dejar el gimnasio cuando apenas arrancaron. Uno de los motivos por los que pasa esto, es debido a la falta de resultados notables que ven en su cuerpo, y esto se genera porque en los gimnasios multitudinarios no suele haber individualización, es decir […]

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