7 Jul

¿Cómo meditar si no tenemos tiempo?

Que la falta de tiempo no te impida meditar
La meditación es una técnica que proviene del Oriente y sirve para serenar la mente así como también para reconectar con los aspectos más íntimos de nuestro ser. Esta es una actividad que toda persona debiera realizar a diario ya que...
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5 Jul

Cómo estimular la lectura en los chicos

¡Los juegos de mesa también educan!
Hay diversas razones por las cuales los niños no leen, y la principal se relaciona directamente con sus padres. Hay una mala costumbre en los hogares de estar rodeados de televisiones, teléfonos, entre otros aparatos tecnológicos que al parecer son...
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30 Jun

Las ventajas del intercambio estudiantil

Las ventajas del intercambio estudiantil
Durante los últimos diez años, los intercambios juveniles en el exterior aumentaron de manera considerable, no solo en nuestro país sino alrededor de todo el mundo. Estos se realizan tanto en la época de colegio como en la universitaria, siendo...
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23 Jun

La importancia de elongar después de hacer deporte

No olvidemos de elongar
Por lo general uno le da más importancia al ejercicio en sí que a la etapa de elongación, y no tiene en cuenta que es algo necesario para poder llevar a cabo cualquier deporte de manera correcta, teniendo un efecto...
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21 Jun

La tecnología, un arma de doble filo

La tecnología, un arma de doble filo
 Se podría decir que en los tiempos de hoy, la infancia de los chicos y jóvenes es altamente influenciada por la tecnología, lo cual tiene sus ventajas y desventajas. Si volvemos 15 años atrás, podíamos ver a los niños disfrutar de...
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14 Jun

La importancia de las actividades extraescolares

Actividades extraescolares
El 70 % de los niños y adolescentes escolarizados participan en al menos una actividad  extracurricular después del horario de clases. Esto es algo sumamente importante para ellos, en primer lugar porque es una forma de desconectar de su rutina...
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